Listopad 01, 2020

Dnevno prvo digitalno izdanje za cijelu regiju! Prvi magazin čije tiskano izdanje uređuju čitatelji.

Imunitet : Kako ga ojačati ?

ttt

Pravilna ishrana jedna je od najjednostavnijih metoda jačanja imunološkog sustava. Donosimo vam nekoliko prirodnih načina kako ga ojačati u doba prehlada i virusa.

 

Sodium Ascorbate prah je oblik vitamina C koji djeluje protiv virusa i baterija prije svega pospješujući imunitet napadnutog organizma.

Jedna od najveličanstvenijih biljaka je Capsicum, ili ljuta paprika. Dobro je poznato njeno djelovanje na cirkulaciju, pomaže u održavanju zdravog tlaka i snižavanju razine lošeg kolesterola. Biljka dobro djeluje i na probavu, a pomaže i kod problema s plinovima.

 

Redovito jedite češnjak i crveni luk. Njihovi sastojci dugoročno djeluju vrlo povoljno na imunološki sustav.

 

55
image-6934

Voda čini ogroman postotak našeg tijela. Unosite je često – barem sedam do osam čaša na dan. Nemate li vremena za istraživanje ljekovitog bilja pijte zeleni i crni čaj. Pročitajte nešto o ljekovitom bilju i upoznajte se s onim koje raste u vašoj blizini.

Piše : A.R.   Foto : SBP

About The Author

Related posts